Qtates Mhux biss Iġibu Ferħ Fil-Ħajja tan-Nies, Imma Jsiru wkoll Kumpann Importanti Għas-Sostenn Emozzjonali ta' Ħafna Nies. Bħala Sidien tal-Qtates, Minbarra Li Jippreparaw Ikel tal-Qtates Ibbilanċjat Nutrizzjonalment Għall-Qtates Kuljum, Ħafna Sidien Se Jsaħħu wkoll l-Esperjenza Tagħhom Tiekol U Jsaħħu l-Konnessjoni Emozzjonali tagħhom Ma 'Xulxin Billi Jieklu Snacks tal-Qtates Fil-Ħin liberu tagħhom.
Fis-Suq, Hemm Varjetà ta 'Snacks tal-Qtates għas-Sidien minn fejn Jagħżlu. Dawn Snacks Normalment Huma Sinjuri Fit-Togħma U Diversi Fil-Forma, Li Jistgħu Jiġbdu L-Attenzjoni tal-Qtates. Madankollu, Snacks tal-Qtates Disponibbli Kummerċjalment Jistgħu Fihom Ċerti Addittivi, Preservattivi, Jew M'għandhomx Bilanċ tan-Nutrijenti. Għalhekk, Aktar U Aktar Sidien tal-qtates għandhom it-tendenza li jagħmlu Snacks tal-qtates homemade fid-dar. Snacks tal-Qtates Homemade Jistgħu Mhux Biss Jiżguraw Il-Freskezza U s-Saħħa tal-Ingredjenti, Imma Jkunu wkoll Personalizzati Skont it-Togħma U l-Ħtiġijiet Nutrizzjonali tal-Qtates.
1. Snacks tal-Qtates tal-Isfar tal-Bajd
Isfar tal-bajd Huwa Sinjuri F'Nutrijenti, Speċjalment Leċitina, Li Għandu Effett Kbir Fuq Is-Saħħa tax-Xagħar tal-Qtates. Fl-istess Ħin, Leċitina Hija Moisturizer Naturali Li Jista 'Jgħin Iżomm Il-Bilanċ ta' Umdità Tal-Ġilda tal-Qtates, Naqqas il-brija U Xagħar Niexef. Dan It-Tip Ta Snack Huwa wkoll Sempliċi Ħafna Biex Tagħmel. Meta tagħli l-bajd, għandek bżonn biss tgħalli l-bajd, imbagħad oħroġ l-isfar tal-bajd separatament u kessaħhom. Huwa Rakkomandat Li Tmigħ Qtates Nofs Isfar tal-Bajd Għal Isfar Wieħed Fil-Ġimgħa Biex Tevita Konsum Eċċessiv tal-Kolesterol.
2. Laħam Floss Cat Snacks
Il-Laħam Huwa Parti Indispensabbli mid-dieta ta' kuljum tal-qtates. Il-floss tal-Laħam magħmul fid-dar Jista' Mhux Biss Jipprovdi Proteina tal-Annimali ta' Kwalità Għolja, Iżda wkoll Jissodisfa x-Xewqa Naturali tal-Qtates għal-Laħam. Huwa Aktar B'saħħtu Mill-Floss tal-Laħam Mibjugħ Fis-Suq, Ma Fihx Melħ U Addittivi, U Għandu Togħma Laħam Aktar B'saħħitha.
Il-Passi Biex Nagħmlu Floss tal-Laħam Bla Melħ Huma Relattivament Sempliċi. L-ewwel, għandek bżonn tipprepara Xi Sidra tat-Tiġieġ ta 'Kwalità Għolja. Aqta 'Is-Sider tat-Tiġieġ F'Biċċiet U Sajjarhom F'Ilma Nadif. Wara t-tisjir, Qargħ It-Tiġieġ Fi Strixxi Żgħar, U Imbagħad Nixxef Dawn l-Istrixxi Sakemm Jiġu Deidrati Kompletament. Tista 'wkoll Uża Forn Biex Nixxefhom. Jekk Għandek A Ikel Processor Fid-Dar, Poġġi Dawn l-Istrixxi tat-Tiġieġ Imnixxef Fil-Ikel Processor U Għaffeġhom Biex Tagħmel Fluffy Meat Floss.
Dan il-Floss tal-Laħam Homemade Jista' Mhux Biss Jiġi Mitmugħ Direttament lill-Qtates Bħala Snack tal-Qtates, Iżda Jista' wkoll Jiġi Imbexxa fuq l-Ikel tal-Qtates Biex Iżżid l-Apptit tal-Qtates. Peress li t-Tiġieġ Għandu Kontenut Baxx ta' Xaħam U Huwa Sinjur Fi Proteina u Aċidi Amminiċi ta' Kwalità Għolja, Jista' Jipprovdi Qtates B'Enerġija Biżżejjed U Jgħin ukoll Iżomm il-Muskoli tal-Qtates B'saħħithom.
3. Ħut Imnixxef Qtates Snacks
Ħut Imnixxef Huwa Snack Li Jħobbu l-Qtates Għax Mhux Biss Delicious, Imma wkoll Rikka F'Aċidi Xaħam tal-Kalċju U Omega-3, Li huma ta' benefiċċju għall-għadam, il-qalb u x-xagħar tal-qtates. Snacks Ħut Imnixxef Fis-Suq Ġeneralment Ipproċessati U Jistgħu Żid Wisq Melħ jew Preservattivi, Filwaqt li Ħut Imnixxef Homemade Jista' Jevita Dawn il-Problemi.
Il-Metodu Biex Nagħmlu Ħut Imnixxef Homemade Huwa wkoll Sempliċi Ħafna. L-ewwel, Ixtri Ħut Żgħir Frisk Fis-Suq, Naddaf Il-Ħut Żgħir, U Neħħi L-Organi Interni. Imbagħad Poġġi L-Ħut Żgħir F'Bormja U Smarha B'Ilma jagħli Darbtejn jew Tliet darbiet, Ibdel l-Ilma Kull Darba Biex Tiżgura Li Tneħħi r-riħa tal-ħut u l-impuritajiet. Wara li l-Ħut Żgħir Imsajjar Jikred, Poġġih F'Dryer Għat-Tnixxif Sakemm Il-Ħut Imnixxef Jinxef Kompletament. Il-Ħut Imnixxef Magħmul B'dan il-Mod Mhux Biss Għandu Ħajja twila fuq l-ixkaffa, Iżda Jippermetti wkoll lill-Qtates Igawdu It-Togħma Naturali Pura.
Ħin tal-post: Awissu-30-2024